その他 なぎなたこうじゅ 浸出液 と魚類 あなご 蒸しの栄養素を比較

その他 なぎなたこうじゅ 浸出液魚類 あなご 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 なぎなたこうじゅ 浸出液魚類 あなご 蒸し単位
水分99.968.531.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質017.6-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール180-180 mg
脂質Tr12.7-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr5.6-5.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物TrTr0 g
有機酸0 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウムTr120-120 mg
カリウム7280-273 mg
カルシウム164-63 mg
マグネシウムTr26-26 mg
リン1180-179 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.22-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール890-890 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量890-890 μg
ビタミンD0.8-0.8 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシンTr2.7-2.7 mg
ナイアシン当量Tr5.8-5.8 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB122.5-2.5 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸00.79-0.79 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g試料: まあなご 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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