アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と(すもも類) プルーン 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(すもも類) プルーン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(すもも類) プルーン 生単位
水分70.686.2-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.8-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.7-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物010.2-10.2 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物012.6-12.6 g
有機酸0 g
灰分00.4-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム1220-219 mg
カルシウムTr6-6 mg
マグネシウム07-7 mg
リン014-14 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン450-450 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量480-480 μg
レチノール活性当量40-40 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK20-20 μg
ビタミンB10.03-0.03 mg
ビタミンB20.03-0.03 mg
ナイアシン0.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.7-0.7 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸35-35 μg
パントテン酸0.22-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC4-4 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: ヨーロッパすもも  廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク