アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(なす類) なす 果実 油いため単位
水分70.685.8-15.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質Tr1.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質Tr5.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物03.9-3.9 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.3-6.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分00.6-0.6 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム1290-289 mg
カルシウムTr22-22 mg
マグネシウム021-21 mg
リン040-40 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガンTr0.2-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量190-190 μg
レチノール活性当量16-16 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.06-0.06 mg
ビタミンB20.07-0.07 mg
ナイアシン0.7-0.7 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸36-36 μg
パントテン酸0.4-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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