アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 とむかご 肉芽 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛むかご 肉芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛むかご 肉芽 生単位
水分70.675.1-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質Tr2.9-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物017.5-17.5 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物020.6-20.6 g
有機酸0 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム1570-569 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム019-19 mg
リン064-64 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガンTr0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量24-24 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.11-0.11 mg
ビタミンB20.02-0.02 mg
ナイアシン0.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸20-20 μg
パントテン酸0.6-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC9-9 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%廃棄部位: 皮0
可食部100g当たりの成分です。
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