アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分70.691.1-20.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質Tr1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物05.8-5.8 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物07.2-7.2 g
有機酸0 g
灰分00.5-0.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム1210-209 mg
カルシウムTr7-7 mg
マグネシウム010-10 mg
リン022-22 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr0.13-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン940-940 μg
β-クリプトキサンチン230-230 μg
β-カロテン当量1100-1100 μg
レチノール活性当量88-88 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.06-0.06 mg
ビタミンB20.14-0.14 mg
ナイアシン1.2-1.2 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB60.37-0.37 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸68-68 μg
パントテン酸0.28-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC170-170 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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