アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生単位
水分70.687.3-16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質Tr1.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物06.3-6.3 g
食物繊維総量3.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物09.6-9.6 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム111-10 mg
カリウム1540-539 mg
カルシウムTr37-37 mg
マグネシウム011-11 mg
リン064-64 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0.15-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン250-250 μg
β-カロテン4800-4800 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000-5000 μg
レチノール活性当量410-410 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.07-0.07 mg
ビタミンB20.05-0.05 mg
ナイアシン1-1 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸110-110 μg
パントテン酸0.32-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC8-8 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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