アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と(なす類) なす 果実 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(なす類) なす 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(なす類) なす 果実 茹で物単位
水分70.694-23.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質Tr1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロールTr0 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物02.5-2.5 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物04.5-4.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分00.4-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム1180-179 mg
カルシウムTr20-20 mg
マグネシウム016-16 mg
リン027-27 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガンTr0.15-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量98-98 μg
レチノール活性当量8-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.04-0.04 mg
ビタミンB20.04-0.04 mg
ナイアシン0.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸22-22 μg
パントテン酸0.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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