アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 とたかな 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛たかな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛たかな 葉 生単位
水分70.692.7-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質Tr1.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物02-2 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物04.2-4.2 g
有機酸0 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム143-42 mg
カリウム1300-299 mg
カルシウムTr87-87 mg
マグネシウム016-16 mg
リン035-35 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.24-0.24 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2300-2300 μg
レチノール活性当量190-190 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB10.06-0.06 mg
ビタミンB20.1-0.1 mg
ナイアシン0.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB60.16-0.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸180-180 μg
パントテン酸0.27-0.27 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC69-69 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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