アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分70.690.6-20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質Tr2.2-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物01.6-1.6 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.3-5.3 g
有機酸0 g
灰分01.6-1.6 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム1400-399 mg
カルシウムTr260-260 mg
マグネシウム022-22 mg
リン052-52 mg
Tr3.1-3.1 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.27-0.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3900-3900 μg
レチノール活性当量330-330 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK270-270 μg
ビタミンB10.09-0.09 mg
ビタミンB20.16-0.16 mg
ナイアシン0.5-0.5 mg
ナイアシン当量01.3-1.3 mg
ビタミンB60.18-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸140-140 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC53-53 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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