アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし単位
水分70.683.5-12.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物05.1-5.1 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.9-6.9 g
有機酸0 g
灰分07.9-7.9 g
ナトリウム12700-2699 mg
カリウム1740-739 mg
カルシウムTr26-26 mg
マグネシウム068-68 mg
リン076-76 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.45-0.45 mg
ビタミンB20.05-0.05 mg
ナイアシン3.2-3.2 mg
ナイアシン当量03.4-3.4 mg
ビタミンB60.42-0.42 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸70-70 μg
パントテン酸1.11-1.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC20-20 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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