アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき単位
水分70.689.5-18.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr1.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物03.9-3.9 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.9-5.9 g
有機酸0 g
灰分03-3 g
ナトリウム1860-859 mg
カリウム1500-499 mg
カルシウムTr57-57 mg
マグネシウム029-29 mg
リン044-44 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.25-0.25 mg
ビタミンB20.04-0.04 mg
ナイアシン2.8-2.8 mg
ナイアシン当量03.1-3.1 mg
ビタミンB60.19-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸74-74 μg
パントテン酸0.46-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC28-28 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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