アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 とあさつき 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛あさつき 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛あさつき 葉 生単位
水分70.689-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質Tr4.2-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物03.8-3.8 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.6-5.6 g
有機酸0 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム1330-329 mg
カルシウムTr20-20 mg
マグネシウム016-16 mg
リン086-86 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0.4-0.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン740-740 μg
β-クリプトキサンチン12-12 μg
β-カロテン当量750-750 μg
レチノール活性当量62-62 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK50-50 μg
ビタミンB10.15-0.15 mg
ビタミンB20.16-0.16 mg
ナイアシン0.8-0.8 mg
ナイアシン当量01.8-1.8 mg
ビタミンB60.36-0.36 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸210-210 μg
パントテン酸0.62-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26-26 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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