アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 とらっかせい 大粒種 いりの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛らっかせい 大粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛らっかせい 大粒種 いり単位
水分70.61.768.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.6-23.6 g
たんぱく質Tr25-25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.5-50.5 g
コレステロール00 mg
脂質Tr49.6-49.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.8-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.1-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物010.1-10.1 g
食物繊維総量11.4-11.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物021.3-21.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分02.4-2.4 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1760-759 mg
カルシウムTr50-50 mg
マグネシウム0200-200 mg
リン0390-390 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛03-3 mg
Tr0.69-0.69 mg
マンガンTr2.15-2.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン96-96 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量6-6 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール10-10 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール7-7 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.24-0.24 mg
ビタミンB20.13-0.13 mg
ナイアシン23-23 mg
ナイアシン当量028-28 mg
ビタミンB60.46-0.46 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸58-58 μg
パントテン酸2.2-2.2 mg
ビオチン110-110 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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