アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆単位
水分70.62.767.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質35.6-35.6 g
たんぱく質Tr37.7-37.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.1-19.1 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質Tr20.7-20.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.5-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9-9 g
差引き法による利用可能炭水化物017.5-17.5 g
食物繊維総量18.4-18.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物033.9-33.9 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分05-5 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム12000-1999 mg
カルシウムTr160-160 mg
マグネシウム0250-250 mg
リン0650-650 mg
Tr6.7-6.7 mg
亜鉛04.2-4.2 mg
Tr1.29-1.29 mg
マンガンTr2.9-2.9 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン800-800 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量10-10 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール17-17 mg
δ-トコフェロール11-11 mg
ビタミンK38-38 μg
ビタミンB10.15-0.15 mg
ビタミンB20.27-0.27 mg
ナイアシン2.2-2.2 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB60.45-0.45 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸250-250 μg
パントテン酸0.57-0.57 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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