アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分70.62.568.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質35-35 g
たんぱく質Tr37.5-37.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質Tr21.6-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.5-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.2-7.2 g
差引き法による利用可能炭水化物015.9-15.9 g
食物繊維総量19.4-19.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物033.3-33.3 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分05.1-5.1 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム12000-1999 mg
カルシウムTr160-160 mg
マグネシウム0240-240 mg
リン0710-710 mg
Tr7.6-7.6 mg
亜鉛04.2-4.2 mg
Tr1.31-1.31 mg
マンガンTr3.24-3.24 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量7-7 μg
レチノール活性当量1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール1.1-1.1 mg
γ-トコフェロール14-14 mg
δ-トコフェロール9.8-9.8 mg
ビタミンK38-38 μg
ビタミンB10.14-0.14 mg
ビタミンB20.26-0.26 mg
ナイアシン2.7-2.7 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB60.39-0.39 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸260-260 μg
パントテン酸0.71-0.71 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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