アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 とひよこまめ 全粒 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛ひよこまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛ひよこまめ 全粒 乾単位
水分70.610.460.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.7-16.7 g
たんぱく質Tr20-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)41.3-41.3 g
利用可能炭水化物(質量計)37.7-37.7 g
差引き法による利用可能炭水化物049.4-49.4 g
食物繊維総量16.3-16.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物061.5-61.5 g
有機酸0 g
灰分02.9-2.9 g
ナトリウム117-16 mg
カリウム11200-1199 mg
カルシウムTr100-100 mg
マグネシウム0140-140 mg
リン0270-270 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛03.2-3.2 mg
Tr0.84-0.84 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン17-17 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量19-19 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール7.7-7.7 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.37-0.37 mg
ビタミンB20.15-0.15 mg
ナイアシン1.5-1.5 mg
ナイアシン当量04.8-4.8 mg
ビタミンB60.64-0.64 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸350-350 μg
パントテン酸1.77-1.77 mg
ビオチン21-21 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量000 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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