アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分70.649.920.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.8-9.8 g
たんぱく質Tr11-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール2-2 mg
脂質Tr5.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物017.6-17.6 g
食物繊維総量4.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物020.6-20.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分012.9-12.9 g
ナトリウム14700-4699 mg
カリウム1420-419 mg
カルシウムTr67-67 mg
マグネシウム061-61 mg
リン0160-160 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛01-1 mg
Tr0.26-0.26 mg
マンガンTr0.65-0.65 mg
ヨウ素26-26 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン51-51 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量3-3 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.2-5.2 mg
δ-トコフェロール1.9-1.9 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.1-0.1 mg
ビタミンB20.35-0.35 mg
ナイアシン0.9-0.9 mg
ナイアシン当量02.8-2.8 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸37-37 μg
パントテン酸0.24-0.24 mg
ビオチン9.9-9.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量011.9-11.9 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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