アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分70.645.724.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質Tr13.1-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール00 mg
脂質Tr5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物018.9-18.9 g
食物繊維総量4.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物021.1-21.1 g
有機酸0 g
灰分014.6-14.6 g
ナトリウム15100-5099 mg
カリウム1440-439 mg
カルシウムTr130-130 mg
マグネシウム080-80 mg
リン0200-200 mg
Tr4.3-4.3 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
Tr0.35-0.35 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.2-5.2 mg
δ-トコフェロール3.2-3.2 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.03-0.03 mg
ビタミンB20.1-0.1 mg
ナイアシン1.5-1.5 mg
ナイアシン当量03.5-3.5 mg
ビタミンB60.12-0.12 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸42-42 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量013-13 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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