アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ単位
水分70.652.218.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質Tr6-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.3-6.3 g
コレステロール140-140 mg
脂質Tr7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.4-33.4 g
利用可能炭水化物(質量計)31.1-31.1 g
差引き法による利用可能炭水化物034.6-34.6 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物033.9-33.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分00.8-0.8 g
ナトリウム183-82 mg
カリウム1110-109 mg
カルシウムTr71-71 mg
マグネシウム011-11 mg
リン0120-120 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガンTr0.09-0.09 mg
ヨウ素19-19 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール91-91 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量5-5 μg
レチノール活性当量86-86 μg
ビタミンD1.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.07-0.07 mg
ビタミンB20.15-0.15 mg
ナイアシン0.3-0.3 mg
ナイアシン当量01.6-1.6 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB120.5-0.5 μg
葉酸34-34 μg
パントテン酸0.82-0.82 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC(Tr)0 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 690
可食部100g当たりの成分です。
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