アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛鶏卵 卵白 生単位
水分70.688.3-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5-9.5 g
たんぱく質Tr10.1-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール1-1 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物01.7-1.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分00.7-0.7 g
ナトリウム1180-179 mg
カリウム1140-139 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム010-10 mg
リン011-11 mg
TrTr0 mg
亜鉛000 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100 mg
ビタミンB20.35-0.35 mg
ナイアシン0.1-0.1 mg
ナイアシン当量02.9-2.9 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸00 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン6.7-6.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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