アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分70.674.6-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質Tr23.5-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール62-62 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物04-4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム137-36 mg
カリウム1190-189 mg
カルシウムTr8-8 mg
マグネシウム029-29 mg
リン0140-140 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガンTr0.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量Tr0 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB10.07-0.07 mg
ビタミンB20.24-0.24 mg
ナイアシン7-7 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB60.72-0.72 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸10-10 μg
パントテン酸1.51-1.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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