アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生単位
水分70.636.134.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質Tr10.3-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.5-51.5 g
コレステロール85-85 mg
脂質Tr54.4-54.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物02.5-2.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分00.5-0.5 g
ナトリウム141-40 mg
カリウム1160-159 mg
カルシウムTr3-3 mg
マグネシウム010-10 mg
リン088-88 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛02.8-2.8 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール10-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量3-3 μg
レチノール活性当量10-10 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.04-0.04 mg
ビタミンB20.09-0.09 mg
ナイアシン2.6-2.6 mg
ナイアシン当量04.5-4.5 mg
ビタミンB60.16-0.16 mg
ビタミンB121.2-1.2 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸0.37-0.37 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 37.9 %0
可食部100g当たりの成分です。
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