アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と魚類 とびうお 煮干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 とびうお 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 とびうお 煮干し単位
水分70.612.558.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質68-68 g
たんぱく質Tr80-80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール280-280 mg
脂質Tr2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物010.9-10.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分07.5-7.5 g
ナトリウム1610-609 mg
カリウム11200-1199 mg
カルシウムTr1200-1200 mg
マグネシウム0170-170 mg
リン01300-1300 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛03.3-3.3 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン120-120 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール9-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量9-9 μg
ビタミンD3.9-3.9 μg
α-トコフェロール4-4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100 mg
ビタミンB20.32-0.32 mg
ナイアシン17-17 mg
ナイアシン当量032-32 mg
ビタミンB60.24-0.24 mg
ビタミンB1213-13 μg
葉酸22-22 μg
パントテン酸0.62-0.62 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: あご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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