アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分70.679.3-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質Tr18.7-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール170-170 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物03.3-3.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分01.5-1.5 g
ナトリウム1250-249 mg
カリウム1260-259 mg
カルシウムTr56-56 mg
マグネシウム030-30 mg
リン0270-270 mg
Tr1-1 mg
亜鉛01-1 mg
Tr0.35-0.35 mg
マンガンTr0.11-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20-20 μg
レチノール活性当量4-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.02-0.02 mg
ビタミンB20.06-0.06 mg
ナイアシン2.2-2.2 mg
ナイアシン当量05.5-5.5 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸57-57 μg
パントテン酸0.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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