アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 どじょう 水煮単位
水分70.677.9-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質Tr17.1-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール220-220 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物03.8-3.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0Tr0 g
有機酸0 g
灰分03.8-3.8 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム1330-329 mg
カルシウムTr1200-1200 mg
マグネシウム047-47 mg
リン0750-750 mg
Tr6.4-6.4 mg
亜鉛03.1-3.1 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.43-0.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール13-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量23-23 μg
レチノール活性当量15-15 μg
ビタミンD5.5-5.5 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.08-0.08 mg
ビタミンB21-1 mg
ナイアシン4.2-4.2 mg
ナイアシン当量07.1-7.1 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB126.3-6.3 μg
葉酸11-11 μg
パントテン酸0.43-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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