アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 焼き単位
水分70.663.86.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.2-19.2 g
たんぱく質Tr22.7-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.4-9.4 g
コレステロール91-91 mg
脂質Tr12-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物06.1-6.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分01.4-1.4 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム1500-499 mg
カルシウムTr24-24 mg
マグネシウム032-32 mg
リン0260-260 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン46-46 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール17-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量17-17 μg
ビタミンD5.6-5.6 μg
α-トコフェロール4.6-4.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.14-0.14 mg
ビタミンB20.09-0.09 mg
ナイアシン6.3-6.3 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB60.32-0.32 mg
ビタミンB122.6-2.6 μg
葉酸3-3 μg
パントテン酸1.25-1.25 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC3-3 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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