アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生単位
水分70.666.54.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質Tr19.5-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール54-54 mg
脂質Tr12.5-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物06.2-6.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0Tr0 g
有機酸0 g
灰分01.5-1.5 g
ナトリウム138-37 mg
カリウム1380-379 mg
カルシウムTr18-18 mg
マグネシウム028-28 mg
リン0250-250 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール160-160 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量160-160 μg
ビタミンD16-16 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.13-0.13 mg
ビタミンB20.12-0.12 mg
ナイアシン7.7-7.7 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB60.43-0.43 mg
ビタミンB123.4-3.4 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸1.38-1.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%別名: キングサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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