アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛 と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛魚類 こい 養殖 水煮単位
水分70.666.34.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質Tr19.2-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール100-100 mg
脂質Tr13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物05.4-5.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム147-46 mg
カリウム1330-329 mg
カルシウムTr13-13 mg
マグネシウム022-22 mg
リン0180-180 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD12-12 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.37-0.37 mg
ビタミンB20.17-0.17 mg
ナイアシン3.1-3.1 mg
ナイアシン当量06.4-6.4 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB127.5-7.5 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸1.51-1.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール29.329.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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