アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 とあらめ 蒸し干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味あらめ 蒸し干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味あらめ 蒸し干し単位
水分91.416.774.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質012.4-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.81.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.81.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.610.9-8.3 g
食物繊維総量0.148-47.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.956.2-53.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr14-14 g
ナトリウム102300-2290 mg
カリウム133200-3187 mg
カルシウム1790-789 mg
マグネシウムTr530-530 mg
リンTr250-250 mg
03.5-3.5 mg
亜鉛01.1-1.1 mg
Tr0.17-0.17 mg
マンガン00.23-0.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02700-2700 μg
β-クリプトキサンチン033-33 μg
β-カロテン当量02700-2700 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0260-260 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン02.3-2.3 mg
ナイアシン当量04.7-4.7 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr5.8-5.8 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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