アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 とわらび 干しわらび 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味わらび 干しわらび 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味わらび 干しわらび 乾単位
水分91.410.481 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質020-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.81.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.81.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.68.9-6.3 g
食物繊維総量0.158-57.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.961.4-58.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr7.5-7.5 g
ナトリウム1064 mg
カリウム133200-3187 mg
カルシウム1200-199 mg
マグネシウムTr330-330 mg
リンTr480-480 mg
011-11 mg
亜鉛06.2-6.2 mg
Tr1.2-1.2 mg
マンガン01.63-1.63 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン055-55 μg
β-カロテン01300-1300 μg
β-クリプトキサンチン031-31 μg
β-カロテン当量01300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.6-4.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.7-1.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0180-180 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.46-0.46 mg
ナイアシン05.1-5.1 mg
ナイアシン当量09.3-9.3 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸02.7-2.7 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr00 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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