アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 とブロッコリー 花序 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味ブロッコリー 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味ブロッコリー 花序 生単位
水分91.486.25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.8-3.8 g
たんぱく質05.4-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.82.4-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.82.3-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.1-0.5 g
食物繊維総量0.15.1-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.96.6-3.7 g
有機酸0.30.30 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム1073 mg
カリウム13460-447 mg
カルシウム150-49 mg
マグネシウムTr29-29 mg
リンTr110-110 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン00.28-0.28 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム000 μg
モリブデン011-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0900-900 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03-3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0210-210 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量02-2 mg
ビタミンB600.3-0.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸01.42-1.42 mg
ビオチン013-13 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量TrTr0 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)廃棄部位: 茎葉 硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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