アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 とえだまめ 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味えだまめ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味えだまめ 茹で物単位
水分91.472.119.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.8-9.8 g
たんぱく質011.5-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.8-5.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr6.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.84.6-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.84.3-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.66.2-3.6 g
食物繊維総量0.14.6-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.98.9-6 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム1028 mg
カリウム13490-477 mg
カルシウム176-75 mg
マグネシウムTr72-72 mg
リンTr170-170 mg
02.5-2.5 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
Tr0.36-0.36 mg
マンガン00.74-0.74 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン048-48 μg
β-カロテン0260-260 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.8-5.8 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK033-33 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量03.5-3.5 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0260-260 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr00 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)廃棄部位: さや 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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