アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 生単位
水分91.439.951.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23-23 g
たんぱく質023.4-23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.2-31.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr34.4-34.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.51.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.62.8-0.2 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.42.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.9-1.9 g
ナトリウム1046 mg
カリウム1386-73 mg
カルシウム1310-309 mg
マグネシウムTr150-150 mg
リンTr350-350 mg
03.2-3.2 mg
亜鉛02.5-2.5 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン01.55-1.55 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン08-8 μg
クロム05-5 μg
モリブデン097-97 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK067-67 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量06.2-6.2 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン07.1-7.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr00 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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