アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ単位
水分91.471.220.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.8-8.8 g
たんぱく質09.9-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5-8.5 g
コレステロール041-41 mg
脂質Tr9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.87.5-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.86.8-5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.68.8-6.2 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.98.4-5.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム10250-240 mg
カリウム13200-187 mg
カルシウム168-67 mg
マグネシウムTr42-42 mg
リンTr120-120 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン00.31-0.31 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン05-5 μg
クロム02-2 μg
モリブデン024-24 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0140-140 μg
β-カロテン0320-320 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0380-380 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量03.6-3.6 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン04.7-4.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.605.6 g
食塩相当量Tr0.6-0.6 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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