アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ単位
水分91.462.828.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質013.4-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2-11.2 g
コレステロール047-47 mg
脂質Tr12.2-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.84.6-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.84.3-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.611.6-9 g
食物繊維総量0.11.1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.910-7.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.6-1.6 g
ナトリウム10340-330 mg
カリウム13280-267 mg
カルシウム129-28 mg
マグネシウムTr23-23 mg
リンTr110-110 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛02.4-2.4 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン09-9 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン028-28 μg
β-カロテン069-69 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量084-84 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.23-0.23 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン03-3 mg
ナイアシン当量05.3-5.3 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸00.71-0.71 mg
ビオチン02.5-2.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.605.6 g
食塩相当量Tr0.9-0.9 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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