アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と和風料理 煮物類 牛飯の具の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味和風料理 煮物類 牛飯の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味和風料理 煮物類 牛飯の具単位
水分91.478.812.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質04.1-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.8-8.8 g
コレステロール018-18 mg
脂質Tr9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.84.7-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.84-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.66.6-4 g
食物繊維総量0.11-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.96.4-3.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム10400-390 mg
カリウム13110-97 mg
カルシウム118-17 mg
マグネシウムTr10-10 mg
リンTr45-45 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン04-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量01.8-1.8 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン01.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.605.6 g
食塩相当量Tr1-1 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)別名:牛丼の具0
可食部100g当たりの成分です。
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