アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 とその他 青汁 ケールの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味その他 青汁 ケールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味その他 青汁 ケール単位
水分91.42.389.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質013.8-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.81.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.81.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.646.7-44.1 g
食物繊維総量0.128-27.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.970.2-67.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr8.6-8.6 g
ナトリウム10230-220 mg
カリウム132300-2287 mg
カルシウム11200-1199 mg
マグネシウムTr210-210 mg
リンTr270-270 mg
02.9-2.9 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
Tr0.17-0.17 mg
マンガン02.75-2.75 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン09-9 μg
クロム012-12 μg
モリブデン0130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン010000-10000 μg
β-クリプトキサンチン0110-110 μg
β-カロテン当量010000-10000 μg
レチノール活性当量0860-860 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール09.4-9.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01500-1500 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.8-0.8 mg
ナイアシン06-6 mg
ナイアシン当量010-10 mg
ビタミンB600.75-0.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0820-820 μg
パントテン酸01.31-1.31 mg
ビオチン020-20 μg
ビタミンC01100-1100 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.6-0.6 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)粉末製品 硝酸イオン: 0.7 g  0
可食部100g当たりの成分です。
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