アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と鶏卵 全卵 目玉焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味鶏卵 全卵 目玉焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味鶏卵 全卵 目玉焼き単位
水分91.46724.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.7-12.7 g
たんぱく質014.8-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.5-15.5 g
コレステロール0470-470 mg
脂質Tr17.6-17.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.31.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.31.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.9-1.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.32.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム10180-170 mg
カリウム13150-137 mg
カルシウム160-59 mg
マグネシウムTr14-14 mg
リンTr230-230 mg
02.1-2.1 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素025-25 μg
セレン035-35 μg
クロム000 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.1-2.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量03.7-3.7 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸058-58 μg
パントテン酸01.29-1.29 mg
ビオチン027-27 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.5-0.5 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.7 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵0
可食部100g当たりの成分です。
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