アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 とうずら卵 全卵 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味うずら卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味うずら卵 全卵 生単位
水分91.472.918.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.4-11.4 g
たんぱく質012.6-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7-10.7 g
コレステロール0470-470 mg
脂質Tr13.1-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.31.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.31.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.9-1.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.32.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム10130-120 mg
カリウム13150-137 mg
カルシウム160-59 mg
マグネシウムTr11-11 mg
リンTr220-220 mg
03.1-3.1 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素0140-140 μg
セレン046-46 μg
クロム000 μg
モリブデン08-8 μg
レチノール0350-350 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD02.5-2.5 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.72-0.72 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量03.2-3.2 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸091-91 μg
パントテン酸00.98-0.98 mg
ビオチン019-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.3-0.3 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)廃棄部位: 付着卵白を含む卵殻(卵殻: 12 %) 卵黄:卵白= 38:620
可食部100g当たりの成分です。
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