アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 とんかつの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 とんかつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 とんかつ単位
水分91.433.358.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.8-21.8 g
たんぱく質025.1-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24-24 g
コレステロール071-71 mg
脂質Tr25.3-25.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.815.6-13.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.814.2-12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.618.5-15.9 g
食物繊維総量0.10.9-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.914.9-12 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム10140-130 mg
カリウム13440-427 mg
カルシウム117-16 mg
マグネシウムTr33-33 mg
リンTr260-260 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛02.7-2.7 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン030-30 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール04.1-4.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール09.3-9.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB101.09-1.09 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン07.1-7.1 mg
ナイアシン当量013-13 mg
ビタミンB600.33-0.33 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸01.16-1.16 mg
ビオチン04.6-4.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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