アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー単位
水分91.453.238.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質025.8-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール078-78 mg
脂質Tr21-21 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.11.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.62.8-0.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.12.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム1054-44 mg
カリウム13450-437 mg
カルシウム17-6 mg
マグネシウムTr34-34 mg
リンTr300-300 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン023-23 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD06.6-6.6 μg
α-トコフェロール06-6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.8-2.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン09.1-9.1 mg
ナイアシン当量015-15 mg
ビタミンB600.5-0.5 mg
ビタミンB1207.9-7.9 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸01.56-1.56 mg
ビオチン07.8-7.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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