アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 (まぐろ類) めばち 赤身 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (まぐろ類) めばち 赤身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (まぐろ類) めばち 赤身 生単位
水分91.472.219.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.9-21.9 g
たんぱく質025.4-25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール041-41 mg
脂質Tr2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.31.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.31.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63-0.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.32.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1039-29 mg
カリウム13440-427 mg
カルシウム13-2 mg
マグネシウムTr35-35 mg
リンTr270-270 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素018-18 μg
セレン075-75 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン000 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン015-15 mg
ナイアシン当量020-20 mg
ビタミンB600.76-0.76 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン01.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)別名: ばちまぐろ、めばちまぐろ 切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク