アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 かんぱち 背側 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 かんぱち 背側 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 かんぱち 背側 生単位
水分91.476.115.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.8-18.8 g
たんぱく質022.2-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール048-48 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.11.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.62.9-0.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.12.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1054-44 mg
カリウム13470-457 mg
カルシウム16-5 mg
マグネシウムTr29-29 mg
リンTr250-250 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素053-53 μg
セレン063-63 μg
クロム000 μg
モリブデン000 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン010-10 mg
ナイアシン当量014-14 mg
ビタミンB600.56-0.56 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン01.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)三枚におろした後、腹側を除いたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク