アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 といか/たこ類 (いか類) するめいか 胴 皮なし 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味いか/たこ類 (いか類) するめいか 胴 皮なし 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味いか/たこ類 (いか類) するめいか 胴 皮なし 天ぷら単位
水分91.464.926.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-13.1 g
たんぱく質016.7-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.8-9.8 g
コレステロール0150-150 mg
脂質Tr10.8-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.89-7.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.88.2-6.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.610.2-7.6 g
食物繊維総量0.10.8-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.96.3-3.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム10180-170 mg
カリウム13280-267 mg
カルシウム126-25 mg
マグネシウムTr40-40 mg
リンTr230-230 mg
00.1-0.1 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン031-31 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール03-3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン04.1-4.1 mg
ナイアシン当量06.6-6.6 mg
ビタミンB600.24-0.24 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン04.4-4.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.4-0.4 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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