アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と貝類 ほっきがい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味貝類 ほっきがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味貝類 ほっきがい 生単位
水分91.482.19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質011.1-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール051-51 mg
脂質Tr1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.83.8-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.83.4-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.67.7-5.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.93.8-0.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.9-1.9 g
ナトリウム10250-240 mg
カリウム13260-247 mg
カルシウム162-61 mg
マグネシウムTr75-75 mg
リンTr160-160 mg
04.4-4.4 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量03.5-3.5 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12048-48 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.6-0.6 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)別名: うばがい(標準和名) 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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