アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 わかさぎ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 わかさぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 わかさぎ 生単位
水分91.481.89.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8-11.8 g
たんぱく質014.4-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール0210-210 mg
脂質Tr1.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.11.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.1-0.5 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.12.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr2-2 g
ナトリウム10200-190 mg
カリウム13120-107 mg
カルシウム1450-449 mg
マグネシウムTr25-25 mg
リンTr350-350 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛02-2 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素029-29 μg
セレン022-22 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール099-99 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量099-99 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB1207.9-7.9 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン04-4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.5-0.5 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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