アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 (たら類) すけとうだら たらこ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (たら類) すけとうだら たらこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (たら類) すけとうだら たらこ 生単位
水分91.465.226.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21-21 g
たんぱく質024-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール0350-350 mg
脂質Tr4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.41.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.41.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.65.2-2.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.42.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr5.7-5.7 g
ナトリウム101800-1790 mg
カリウム13300-287 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウムTr13-13 mg
リンTr390-390 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛03.1-3.1 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素0130-130 μg
セレン0130-130 μg
クロム01-1 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール07.1-7.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.71-0.71 mg
ビタミンB200.43-0.43 mg
ナイアシン050-50 mg
ナイアシン当量054-54 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸052-52 μg
パントテン酸03.68-3.68 mg
ビオチン018-18 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr4.6-4.6 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)別名: もみじこ0
可食部100g当たりの成分です。
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