アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 (鮭・ます類) にじます 淡水養殖 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (鮭・ます類) にじます 淡水養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (鮭・ます類) にじます 淡水養殖 皮つき 生単位
水分91.474.516.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質019.7-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール072-72 mg
脂質Tr4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.11.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.64.5-1.9 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.12.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム1050-40 mg
カリウム13370-357 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウムTr28-28 mg
リンTr240-240 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量07.3-7.3 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB1206-6 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸01.63-1.63 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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