アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 (いわし類) かたくちいわし 煮干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (いわし類) かたくちいわし 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 (いわし類) かたくちいわし 煮干し単位
水分91.415.775.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質52.9-52.9 g
たんぱく質064.5-64.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール0550-550 mg
脂質Tr6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.31.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.31.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.615.2-12.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.32.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr13.3-13.3 g
ナトリウム101700-1690 mg
カリウム131200-1187 mg
カルシウム12200-2199 mg
マグネシウムTr230-230 mg
リンTr1500-1500 mg
018-18 mg
亜鉛07.2-7.2 mg
Tr0.39-0.39 mg
マンガン00 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD018-18 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン017-17 mg
ナイアシン当量028-28 mg
ビタミンB600.28-0.28 mg
ビタミンB12041-41 μg
葉酸074-74 μg
パントテン酸01.81-1.81 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr4.3-4.3 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)別名: しこいわし、ひしこ、せぐろ、いりこ、ちりめん 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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