アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味 と魚類 いかなご 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 いかなご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味魚類 いかなご 生単位
水分91.474.217.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-14.1 g
たんぱく質017.2-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.9-3.9 g
コレステロール0200-200 mg
脂質Tr5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.11.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.64.8-2.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.90.12.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分Tr3-3 g
ナトリウム10190-180 mg
カリウム13390-377 mg
カルシウム1500-499 mg
マグネシウムTr39-39 mg
リンTr530-530 mg
02.5-2.5 mg
亜鉛03.9-3.9 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.49-0.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.81-0.81 mg
ナイアシン04.6-4.6 mg
ナイアシン当量07.9-7.9 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール5.65.6 g
食塩相当量Tr0.5-0.5 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)別名: こうなご 小型魚全体0
可食部100g当たりの成分です。
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